fbpx
Операция от храпа — решительный и очень действенный метод, дающий возможность навсегда освободиться от проблемы
Здоровый сон: как заснуть, выспаться и быстро проснуться!
Одной из главных поводов развода новобрачных считается храп. Присутствует много различных методов освобождения от
Здоровый сон: как заснуть, выспаться и быстро проснуться!
Женский храп, так же, как и мужской способен быть весьма громким, порой достигая 80
Здоровый сон: как заснуть, выспаться и быстро проснуться!
Храп — опасное заболевание человека, которое доставляет серьезные проблемы со здоровьем. Чтобы его побороть, было
Здоровый сон: как заснуть, выспаться и быстро проснуться!
От храпа на текущий день мучается каждый третий человек на нашей планете. И это
Здоровый сон: как заснуть, выспаться и быстро проснуться!
Согласно статистическим данным, представители мужского пола ночным храпом страдают в 2 раза чаще, чем
Здоровый сон: как заснуть, выспаться и быстро проснуться!
Термин «СИПАП» или «СиПАП» произошел от английской аббревиатуры CPAP (Constant Positive Airway Pressure), что
Здоровый сон: как заснуть, выспаться и быстро проснуться!
Современный фармацевтический рынок изобилует средствами от храпа, предназначенными для самостоятельного использования в домашних условиях.
Здоровый сон: как заснуть, выспаться и быстро проснуться!
Детский храп – весьма актуальная проблема в педиатрической практике. Как показывают результаты исследования, порядка
Здоровый сон: как заснуть, выспаться и быстро проснуться!
Изучение природы храпа и его влияния на здоровье человеческого организма дало толчок к разработке
Здоровый сон: как заснуть, выспаться и быстро проснуться!

Лечение храпа начинают с простого: выработки стратегии правильного сна. Наиболее оптимальным для храпящих людей является сон на боку.

Далее лечение подбирается в зависимости от причины. Почти половина храпящих людей жалуется на затруднение носового дыхания. В этих случаях лечение храпа начинают с восстановления дыхательной функции.

Если у человека нет проблем с проходимостью дыхательных путей, используют другие методики борьбы с храпом. Они также могут быть различными. Кому-то хорошо помогает простое снижение веса, кому-то показано физиотерапевтическое и лекарственное лечение храпа.

Существуют и специальные ротовые приспособления. Они лечат храп за счет увеличения просвета глотки путем фиксации нижней челюсти или выдвижения ее вперед. К таким устройствам бывает непросто привыкнуть, но они достаточно эффективны.