Необычные позы сна могут рассказать о характере человека

Одним из источников вдохновения и энергии человека является полноценный сон. Необычные позы сна порой очень интересны и могут многое рассказать о спящем.

Сон — неотъемлемая часть жизненного цикла

Тема сна стала объектом изучения еще задолго до нашей эры. Ученых интересовало: что такое сон, почему появляются сны, какова природа их появления.

Аристотель сделал вывод, что сны не посылаются богами. Если бы сны могли посылаться богами, их посылали бы конкретному адресату, способному понять смысл посланного сна (согласно трактату «О предсказаниях во сне», De divin, somn. 463b 12sqq). В такой ситуации сны должны быть вещими и понятными для всех, кому они снятся.

Сон
Благодаря сну иммунная система эффективнее справляется с инфекциями и заболеваниями и понижает риск развития гипертонии, диабета, сердечных заболеваний.

Около века назад о сне говорили как об отравлении организма, и сновидения считались галлюциногенным результатом. В организме человека за период бодрствования накапливаются яды, что приводит к отравлению мозга, происходит так называемый сон.

Что случится, если не спать? На этот вопрос ответили ученые, собрав добровольцев. Первые 3-4 дня без сна будут ощущаться раздражительность и усталость. На 5 день отмечается падение остроты слуха, зрения. Сосредоточенность невозможна, координация движений нарушается. При правильном сбалансированном питании человек теряет в весе. Далее приходят паранойи и галлюцинации. Речь становится невнятной, в пальцах появляется тремор. Возможность решения элементарных задач становится невозможной. Все заканчивается тем, что человек засыпает или просит закончить эксперимент.

Исключение из правил — Роберт Макдональдс, попавший в Книгу рекордов Гиннеса. Он продержался без сна почти 19 суток (453 часа).

«Позирование» во сне

Положение тела человека во сне поддерживает наибольшее ощущение безопасности.

Существует две основных позы. Поза для начального засыпания применяется телом автоматически после насыщенного дня. Затем тело переходит в стадию крепкого сна (основного сна), изменяя первоначальную позу.

Поза во сне отражает внутренний комфорт или дискомфорт человека. Его душевное равновесие и тревогу по отношению к себе и к окружающему миру, событиям, людям. Чем старше человек становится, тем четче это выражается. Меняется мировоззрение, жизненное восприятие — меняется поза.

По позе сна можно определить характер человека. Ученые Великобритании, исследовав 1000 человек, смогли выделить 6 основных поз:

  1. «Морская звезда». По этой позе можно определить человека, который не любит быть в центре внимания, избегает компаний, где много людей. Хотя при этом коммуникабелен и легко знакомится с новыми друзьями. В этой позе спят на животе, а руки и ноги расставлены в стороны.
  2. «Свободное падение». Такая поза присуща противоречивым людям, не любящим критику в свой адрес. Слово «экстрим» для них под запретом. Поза напоминает упавшего: руки под подушкой, спящий лежит на животе.
  3. «Солдат». Никуда никогда не спешит этот человек, он замкнут. Лежа на спине, напоминает солдата на посту: руки вытянуты вдоль тела, ноги сомкнуты.
  4. «Младенец». Руки перед собой вытянуты. Такую позу принимают люди с обдуманными действиями, целеустремленные.
  5. «Бревно». Так спит человек недоверчивый, но любящий компании. Лежит прямо, с вытянутыми вдоль тела руками и ногами, на правом или левом боку.
  6. «Зародыш». Такая поза выдает характер сильного человека. Отмечается чаще у людей с уязвимой душой и с жестоким внешним видом. Спят они с подтянутыми к животу ногами, свернувшись калачиком.
Основные позы сна
Выбирайте позу, в которой вы любите спать и можете почитать о себе немного интересного…

Отмечаются и необычные позы сна. Они указывают на образ жизни, конфликты, скрытые формы поведения.

Поза мумия
Поза — мумия

В позе «страус» спящий закрывает уши и голову одеялом, подушкой. Это свидетельство того, что он избегает жизненные проблемы.

Поза - страуса
Поза — страуса

В позе «сфинкс» чаще спят дети, но поза может встречаться и у взрослых. Стоя на коленях и уткнувшись лбом в подушку, иногда руки могут быть за спиной. Эти люди не желают уходить от реальности, показывая готовность встретить все реалии жизни.

Поза - сфинкс
Поза — сфинкс

В позе «циклоп» можно увидеть людей, которые не умеют расслабляться. Одна рука вытянута вдоль туловища, а другая прикрывает глаз, при этом человек лежит на спине, «оставаясь на посту».

Поза - циклоп
Поза — циклоп

В напоминающей макаку обезьяньей позе — прижатые плечи с закинутыми за голову руками, со скрученными ногами — спит человек, не способный на нормальные отношение с партнером.

Поза - обезьяна
Поза — обезьяна

В позе «свастика» человек спит, лежа на животе, вытянув одну руку над головой, а одну ногу согнув в колене. Положение в виде свастики дает очень хорошее расслабление телу.

Поза - свастика
Поза — свастика

При позе «сибарит» человек лежит на боку, придерживая голову согнутой в локте рукой, чуть приподнявшись над постелью. Поза присуща натурам противоречивым.

Поза - сибарит
Поза — сибарит

Сидячая поза воина поднимает верхнюю часть туловище над кроватью. Говорит о готовности к выполнению заданного задания.

 Поза - воин
Поза — воин

Позировать во сне позволяет поза «актер» — перекрещенные согнутые в коленях ноги, голова слегка запрокинута, одна рука лежит на талии, другая над головой, «актер» спит на спине.

Поза - актер
Поза — актер

В позе «голландка» подушку обнимают, как будто обнимают партнера. На одиночество и сексуальную неудовлетворенность спящего указывает такая поза.

Поза - голландка
Поза — голландка

1/3 жизни сна

Продолжительность сна для нормального, среднестатистического человека составляет 7-8 часов. Для ребенка — до 10 часов в сутки. В старости может хватать и 6 часов сна.

Есть феномены, «не любящие» сон: до 3 часов в сутки мог спать Томас Эдисон, до 4 часов выделял на сон Петр I.

Ответ на долго мучающий вопрос человек может получить во сне. Известные подтверждения этому — таблица химических элементов, приснившаяся Менделееву, музыканты и писатели, сочиняющие во сне стихи и музыку.

Женщины любят поспать, поваляться чуть дольше мужчин, чтобы поменьше капризничать и справиться с большим объемом многофункциональных задач, иногда взваленных на плечи прекрасной половины человечества.