Физиология сна
Здоровый сон быстро приходит после насыщенного дня
Треть жизни человек проводит в состоянии, называющемся сном.
Доброго здоровья, товарищи, все люди подразделяются
Вегето-сосудистая дистония считается серьезным заболеванием
Дефицит времени — одна из наших основных проблем.
Качественный сон — это залог физического и психологического здоровья.
Нормальна ли постоянная сонливость? Однозначно — нет.
Когда ребенок рождается, он делает первый глоток воздуха
Мелатонин — это один из главных гормонов, отвечающих
Большинство взрослых людей хоть единожды, но имели
Летаргический сон — это одна из самых непонятных и
Людской сон разделяется на две группы, быстрый и медленный.
Вынашивание ребёнка — сложный и по-настоящему важный
Утро для множества людей редко когда бывает добрым.
Для качественного отдыха людям требуется здоровый сон.
Вы бесконечно ворочаетесь в кровати, прежде чем заснете
После выписки ребенка из роддома родители заботятся
Каждый из нас на личном опыте знаком с зевотой.
Жалобы на плохой сон ночью у взрослого обычно объясняются
Подушка для беременных — это спальная принадлежность
Синдром утомительного сна весьма часто встречается
С появлением младенца в доме у родителей возникает
Люди каждый день встречаются с мелкими проблемами и
Подавляющее большинство научных работников полагают
В момент когда женщина узнает, что в близком будущем
Представьте, что вы проснулись и не можете даже пальцем
Одним из самых распространенных нарушений сна считают
Ни для кого не секрет, что примерно треть всей своей
А знаете ли вы, что практически половина нашего населения
Замечали ли вы, что всегда просыпаетесь посреди кровати
В современный век технологий, бешеного ритма, скоростей
Период вынашивания ребенка сопровождается многими ограничениями.
Бессонница чаще всего тревожит людей в возрасте.
Существует люди, что засыпают, едва дотронувшись головой подушки.
Использовать успокаивающие травы для нервной системы
отрицательно отражаются на здоровье человека.
Продолжительные поездки за рулем – высокая нагрузка
Быстро меняющийся мир и бешеный темп жизни современного
Позы дремлющих людей стали предметом исследования для
— довольно распространенная в сегодняшнем мире проблема.
В ходе первого года темп жизни ребенка стремительно меняется.
Полноценный, крепкий сон исполняет важную роль в функционировании человека.
Ведущие мировые психоаналитики утверждают, что по позе
Сонливость — это расстройство сна, сопровождающееся
Сон — важная составляющая нашей жизни. Он необходим
Одно из главных условий отличного самочувствия, хорошей
Сухость во рту ночью — известное явление, которое может
Семейная фатальная бессонница (инсомния) — это очень
В подростковом возрасте разные изменения затрагивают
Основная функция сна — это восстановление физических и психических сил, которое позволяет максимально адаптироваться к изменению условий внешней и внутренней среды.
Сон представляет собой чередование различных функциональных состояний головного мозга, а не «отдыхом» для головного мозга, как считалось ранее. Во время сна перестраивается мозговая деятельность, которая необходима для переработки и консолидации информации, попавшей в период бодрствования, перевода ее с промежуточной в долговременную память.